Episodes List
【睡前催眠】海浪冥想
04 May, 2026催眠的花园
01 May, 2024催眠的花园
01 May, 2024【自我关怀冥想】自我对话
25 Sep, 2023【自我关怀冥想】自我对话
25 Sep, 2023【财富能量冥想】提升自我价值感
07 Sep, 2023【财富能量冥想】提升自我价值感
07 Sep, 2023【财富能量冥想】释放负面信念和情绪，放松身心，平静内心
31 Aug, 2023【财富能量冥想】释放负面信念和情绪，放松身心，平静内心
31 Aug, 2023【冥想引导】山禅，稳定内心
28 Feb, 2023【冥想引导】山禅，稳定内心
28 Feb, 2023【静坐冥想】黄庭禅坐
30 Dec, 2022【静坐冥想】黄庭禅坐
30 Dec, 2022【爱的祈祷】理解和接纳，让内心充盈爱和平和
30 Oct, 2022【爱的祈祷】理解和接纳，让内心充盈爱和平和
30 Oct, 2022滋养快乐的三种方法
15 Oct, 2022滋养快乐的三种方法
15 Oct, 2022【冥想引导】就像我一样
19 Mar, 2022【冥想引导】就像我一样
19 Mar, 2022【正念练习】轻轻的微笑
18 Feb, 2022【正念练习】轻轻的微笑
18 Feb, 2022【冥想引导】强化内心，提升自信
12 Feb, 2022【冥想引导】强化内心，提升自信
12 Feb, 2022【冥想引导】进阶练习-让善意回归
04 Oct, 2020【冥想引导】进阶练习-让善意回归
04 Oct, 2020【宇宙冥想】直面自己
27 Sep, 2020【宇宙冥想】直面自己
27 Sep, 2020【好运冥想】 秋日午后的林荫道
22 Sep, 2020【好运冥想】 秋日午后的林荫道
22 Sep, 2020