Episodes List
Gestire le emozioni: 4. Trasformare il negativo in positivo
22 Sep, 2019Gestire le emozioni: 3. Resettare il DNA emotivo
22 Sep, 2019Gestire le emozioni: 4. Trasformare il negativo in positivo
22 Sep, 2019Gestire le emozioni: 3. Resettare il DNA emotivo
22 Sep, 2019Gestire le emozioni: 2. Labelling
12 Sep, 2019Gestire le emozioni : 1. Introduzione al percorso
12 Sep, 2019Gestire le emozioni: 2. Labelling
12 Sep, 2019Gestire le emozioni : 1. Introduzione al percorso
12 Sep, 2019Ridurre lo stress: 4. Vipassana e riprogrammazione mentale
30 Aug, 2019Ridurre lo stress: 4. Vipassana e riprogrammazione mentale
30 Aug, 2019Ridurre lo stress: 3. Samatha, il calmo dimorare
18 Aug, 2019Ridurre lo stress: 3. Samatha, il calmo dimorare
18 Aug, 2019Ridurre lo stress: 2. Rilassarsi in meno di 10 minuti
30 Jul, 2019Ridurre lo stress: 1. Introduzione al percorso
30 Jul, 2019Meditare in vacanza: 4. Meditazione con gli Elementali
30 Jul, 2019Ridurre lo stress: 2. Rilassarsi in meno di 10 minuti
30 Jul, 2019Ridurre lo stress: 1. Introduzione al percorso
30 Jul, 2019Meditare in vacanza: 4. Meditazione con gli Elementali
30 Jul, 2019Meditare in vacanza: 3. Meditazione in acqua
28 Jul, 2019Meditare in vacanza: 3. Meditazione in acqua
28 Jul, 2019Meditare in vacanza: 2. Meditazione camminata
26 Jul, 2019Meditare in vacanza: 1. Introduzione al percorso
26 Jul, 2019Meditare in vacanza: 2. Meditazione camminata
26 Jul, 2019Meditare in vacanza: 1. Introduzione al percorso
26 Jul, 20191. Presentazione del percorso
24 Jul, 2019