Episodes List
Як говорити з дитиною в стресі та не зламатися батькам: психіатр Брюс Перрі
23 Oct, 2026Емоції дітей, 5 видів плачу та «достатньо хороші батьки». Олег Романчук | Простими словами
13 Oct, 2026Що 5 хвилин медитації на день роблять з вашим мозком? Нейронауковець Річард Девідсон | Простими словами
25 Sep, 2026Сергій Ноздрачов. Пошук талантів: позитивна психологія, Gallup та Велика п’ятірка | Простими словами
14 Sep, 2026Найцікавіше. Як насправді дбати про здоров'я | Простими словами
13 Aug, 2026Найцікавіше. Як розуміти та регулювати свої емоції | Простими словами
07 Aug, 2026Найцікавіше. Як розуміти та регулювати свої емоції | Простими словами
07 Aug, 2026Старіння та довголіття. Олександр Коляда. Чому ми старіємо і чи можна це зупинити? | Простими словам
31 Jul, 2026Рік Генсон. Ефективний конфлікт. Як сваритися, щоб стосунки міцнішали | Простими словами
16 Jul, 2026Найцікавіше. Як керувати тривогою, а не навпаки | Простими словами
14 Jul, 2026Хельґі Палко. Як відпочивати без провини та сорому | Простими словами
08 Jul, 2026Найцікавіше. «Мовчи й терпи». Про чоловічу депресію, самотність і сенс життя | Простими словами
18 Jun, 2026Петро Чорноморець. Звички. Корисні й не дуже | Простими словами
11 Jun, 2026Чи може прогулянка бути єдиним воркаутом? | Є питання
06 Jun, 2026Найцікавіше. Про дружбу, стрес та вигорання від роботи, яку любиш | Простими словами
02 Jun, 2026Олег Романчук. Здоровий спосіб життя, який працює | Простими словами
29 May, 2026Олег Романчук. Новий погляд на здоров’я, стосунки, звички та щасливе життя | Простими словами
21 May, 202615 хвилин спорту на день – це взагалі працює? | Є питання
09 May, 202615 хвилин спорту на день – це взагалі працює? | Є питання
09 May, 2026Найцікавіші моменти про усвідомленість, почуття гумору та стосунки із соцмережами | Простими словами
25 Mar, 2026Олександр Авдєєв. Почуття гумору українців допомагає чи шкодить? | Простими словами
19 Feb, 2026Тривожність. Професорка Еллен Лангер. Як не пропустити власне життя | Простими словами
29 Jan, 2026Софія Терлез. Як дружити з неідеальними людьми? | Простими словами
15 Jan, 2026Дослідниця щастя #1 Лорі Сантос. Що треба знати, щоби бути щасливими? | Простими словами
25 Dec, 2025Генрі Марш. Любов до України, 40 років роботи з мозком та уроки відповідальності | Простими словами
11 Dec, 2025Олег Романчук. Українці стійкіші за всіх своїх сусідів. Завдяки чому? | Простими словами
27 Nov, 2025Психіатриня #1 Анна Лембке. Залежність від соцмереж. Ми всі на гачку? | Простими словами
13 Nov, 2025Психіатриня #1 Анна Лембке. Залежність від соцмереж. Ми всі на гачку? | Простими словами
13 Nov, 2025Петро Чорноморець. Вигорання: якщо ви любите свою роботу – цей епізод для вас | Простими словами
30 Oct, 2025