Episodes List

#40 Läsnäolon voima – tavoitteet ja manifestointi

#40 Läsnäolon voima – tavoitteet ja manifestointi

05 Mar, 2023
#39 Elämykset ja itsensä toteuttaminen

#39 Elämykset ja itsensä toteuttaminen

26 Feb, 2023
#38 Dieettikriisi

#38 Dieettikriisi

19 Feb, 2023
#37 Arjen ajanhallinta – Miten mahduttaa elämä 24 tuntiin?

#37 Arjen ajanhallinta – Miten mahduttaa elämä 24 tuntiin?

12 Feb, 2023
#36 Itsevarma vai itseriittoinen – minäkäsitys ja tositv-ura

#36 Itsevarma vai itseriittoinen – minäkäsitys ja tositv-ura

05 Feb, 2023
#35 Valmennussuhde

#35 Valmennussuhde

29 Jan, 2023
#34 Urheilun aloittaminen – vieraana Paula Järvilehto

#34 Urheilun aloittaminen – vieraana Paula Järvilehto

22 Jan, 2023
#33 Pyhiinvaellus osa 2: matka Portosta Santiago de Compostelaan

#33 Pyhiinvaellus osa 2: matka Portosta Santiago de Compostelaan

15 Jan, 2023
#32 Pyhiinvaellus osa 1: Valmistautuminen ja varusteet

#32 Pyhiinvaellus osa 1: Valmistautuminen ja varusteet

08 Jan, 2023
#31 Neljäs tuotantokausi alkaa! Kuulumisia ja suunnitelmia vuodelle 2023

#31 Neljäs tuotantokausi alkaa! Kuulumisia ja suunnitelmia vuodelle 2023

01 Jan, 2023
#30 Sunnuntaimietteitä – äänipäiväkirja keväästä Norjassa

#30 Sunnuntaimietteitä – äänipäiväkirja keväästä Norjassa

30 Apr, 2022
#29 Oppimisen ylistys – kuinka innostua opiskelusta

#29 Oppimisen ylistys – kuinka innostua opiskelusta

23 Apr, 2022
#28 Kehosuhde

#28 Kehosuhde

16 Apr, 2022
#27 Miten löytää oma juttu?

#27 Miten löytää oma juttu?

09 Apr, 2022
#26 Luonto opettaa – kamalimmat seikkailut

#26 Luonto opettaa – kamalimmat seikkailut

02 Apr, 2022
#25 SUURI RAKKAUSJAKSO – deittailu, yksinäisyys ja itsenäisyys

#25 SUURI RAKKAUSJAKSO – deittailu, yksinäisyys ja itsenäisyys

26 Mar, 2022
#24 Friluftsliv – norjalainen ulkoilmaoppi

#24 Friluftsliv – norjalainen ulkoilmaoppi

19 Mar, 2022
#23 Pettymykset ja vastoinkäymiset (sekä niiden sietäminen)

#23 Pettymykset ja vastoinkäymiset (sekä niiden sietäminen)

13 Mar, 2022
#22 Nainen on naiselle... mikä?

#22 Nainen on naiselle... mikä?

05 Mar, 2022
#21 Elämä Norjassa

#21 Elämä Norjassa

26 Feb, 2022
#20 Vuoden yhteenveto ja seuraavan tavoitteet – ego, itsemyötätunto ja piiska

#20 Vuoden yhteenveto ja seuraavan tavoitteet – ego, itsemyötätunto ja piiska

01 Jan, 2022
#19 Vieraana suomenmestari Ida Hyytiäinen – motivaatio, tavoitteet ja itsetuntemus

#19 Vieraana suomenmestari Ida Hyytiäinen – motivaatio, tavoitteet ja itsetuntemus

25 Dec, 2021
#19 Vieraana suomenmestari Ida Hyytiäinen – motivaatio, tavoitteet ja itsetuntemus

#19 Vieraana suomenmestari Ida Hyytiäinen – motivaatio, tavoitteet ja itsetuntemus

25 Dec, 2021
#18 Elämä urheilun ulkopuolella – harrastukset ja mielenkiinnon kohteet

#18 Elämä urheilun ulkopuolella – harrastukset ja mielenkiinnon kohteet

18 Dec, 2021
#17 Treeniin valmistautuminen ja suorituksen optimointi

#17 Treeniin valmistautuminen ja suorituksen optimointi

11 Dec, 2021
#16 Kehon- ja mielenhuolto

#16 Kehon- ja mielenhuolto

04 Dec, 2021
#15 Ravitsemus ja painonhallinta

#15 Ravitsemus ja painonhallinta

27 Nov, 2021
#14 Ajatuksia kilpailemisesta

#14 Ajatuksia kilpailemisesta

20 Nov, 2021
#13 Synttärispesiaali – 25 oppia 25 vuodelta

#13 Synttärispesiaali – 25 oppia 25 vuodelta

13 Nov, 2021
#12 Itseensä sijoittaminen

#12 Itseensä sijoittaminen

06 Nov, 2021
Previous 12 Next